Erfahrungsberichte

Hammer, hätte nie gedacht dass man so leicht NIchtraucher werden kann. Jeder der etwas iinteresse an seiner Gesundheit hat wird es schaffen!Grüüs Werner Sch *

Habe es NICHT gepackt - fing schon während der Therapiegespräche an, das mir leichte Zweifel kamen. Ich habe es dann von Donnertsags bis am folgenden Sonntag ohne Dampf ertragen und wieder angefangen zu Rauchen. *

1 Jahr rauchfrei! ;-))) *

4 Monate Nichtraucherin Dank Prpdopa.. sensationell *

Hallo, war am 24.02.2011 in München - habe 40 Jahre geraucht und bis dahin 30-50 Zigaretten am Tag - dachte ohne geht es nie - und jetzt nach 7 Monaten rauche ich immer noch nicht - manchmal wenn ich mich über etwa sehr aufrege, denke ich mir : jetzt rauchst du eine - aber dann kommt gleich der nächste Gedanke : wegen so einem Schmarrn fang ich nicht mehr an. Ab und zu denke ich noch daran - wie wäre es wenn - aber es geht und ich glaube ohne den Willen das man aufhören will schafft man es nicht - der Wille gehört einfach zu der ganzen Therapie dazu. Ich merke, dass ich mehr Zeit habe, mehr Luft - und vorallem der unangenehme Geruch ist weg - das war für mich die letzte Zeit der grösste Grund aufzuhören. Ob es mir gesundheitlich jetzt viel besser geht kann ich nach dieser Zeit noch nicht sagen - ich befinde mich noch in der Entwöhnungsphase und habe auch gleichzeitig eine Ernährungsumstellung begonnen. Beides ist doch ziemlich stressig für den Körper und es ist doch ein richtiger Entzug - Nikotin und Zucker - das wird eine Zeit dauern bis der Körper sich daran gewöhnt hat . Zugenommen habe ich nur sehr wenig - liegt wahrscheinlich an meiner Ernährungsumstellung. Im Grossen und Ganzen bin ich auf mich selbst sehr stolz - keiner hat geglaubt das ich es wirklich schaffe und jeder hat gewartet das ich wieder anfange. Ich hatte in diesen Monaten auch sehr viele persönliche Probleme und mir wurde gesagt, es ist unglaublich das du es trotzdem geschafft hast in diesen Situationen nicht zu rauchen. Ich hab mir dann immer gesagt - ich will nicht mehr rauchen - egal was kommt - es würde sich nichts ändern - nur mir würde es wieder schlechter gehen und ich würde mich ärgern. Und was ich noch sagen wollte, ich habe weiter meinen Kaffee getrunken und vorallem bin ich auch schon am nächsten Tag wieder zu den Rauchern gegangen und bin auch immer noch mit Rauchern befreundet - es macht mir nichts aus - nur ich rieche jetzt besser und vorallem ich rieche sofort wenn jemand geraucht hat - was ich früher nicht mehr gerochen habe - manchmal frage ich mich dann: Hast du auch deinen nichtrauchenden Gegenüber so angestunken ? Ich hoffe, das ich weiter ohne Zigaretten leben werde - aber ich werde kein Nichtraucherhasser - dazu weiss ich zu genau wie es ist zu rauchen und eventuell aufhören zu wollen und nicht zu können - und jeder der nicht aufhören will soll weiter rauchen - jeder entscheidet für sich alleine und wir "Nichtraucher" sollten es auch so akzeptieren - schöne Grüsse an alle und es wäre schön von einigen zu hören (bruckner-blaschke@arcor.de) *

Ich war am 13.06.2011 mit drei Freunden in Hannover zur Rauchentwönung. Leider haben 2 von uns wieder mit dem Rauchen begonne. Aber nach einer harten ersten Woche ohne Kippen haben meine Freundin und ich es geschafft, rauchfrei zu bleiben. Das ist jetzt fast 16 Monate her und ich kann Prodopa nur weiterempfehlen und würde jederzeit wieder hingehen! Rhethorik 1A!!! *