Erfahrungsberichte

So jetzt sind 3 Wochen vorrüber bin immer noch tapfer aber es ist verdammt hart . Hoffe daß mich bald diese Glücksgefühle überrollen und es mir dann leichter fällt denn irgendwie ist es schon geil ohne Zigaretten . *

Hallo ich bin richtig glücklich und zufrieden.ich hätte mir es niemals denken können das es klappt.ich bin seit 3 Wochen Rauch frei.Ohne das verlangen zu haben.ich trinke auch weiterhin Kaffe und sitze mit meinen Freunden zusammen die vor mir Rauchen , und es macht mir gar nix aus sondern bestärkt mich nur damit das ich froh bin keine Zigarette mehr zu verlangen.Ich fühle mich körperlich besser wie vorher und bin froh das die Zigarette nicht mehr mein Altag bestimmt, sondern mir es jetzt so vor kommt soviel mehr zeit zu haben die ich mit etwas sinn vollem ersetzten kann =) an alle Raucher es funktioniert wirklich.Vielen Danke *

hallo...seit fast drei wochen rauchfrei! Vielen Dank. Ich bin sehr glücklich, nicht mehr rauchen zu müssen. *

Hallo liebes ProDopa Team.Auch ich habe 16 Jahre am Tag über eine Schachtel Zigas geraucht. Doch seit ihrem Kurs in Würzburg am 02.03.13 bin ich jetzt Rauchfrei. Ich werde auch weiter durchhalten. Ich rieche den Rauch zwar irgendwie noch gerne, wenn andere neben mir rauchen, hab aber nicht mehr das verlangen danach. Mein Freund, Bastian Ri, der am gleichen Tag den Kurs mit absolvierte wurde leider 2 Tage drauf wieder rückfällig, und genau das spornt mich noch zusätzlich an. In diesem Sinne nochmal vielen vieln dank. *

18.08.11 in MainzSeit 18.08.11 bin ich Nichtraucher und es geht mir gut.Danke *

Hallo! Wollte auch mal einen kurzen Wasserstand durchgeben. Da ich in der Vergangenheit schon 4 mal aufgehört habe ist also eine gewisse Grunderfahrung vorhanden. Was soll ich sagen - es ist anders als die 4 mal vorher. Früher habe ich mich über Wochen mental auf die Tage vorbereitet zu denen ich dann aufhörte ( jew. für 3 Jahre ) und hatte dann auch erst mal 3 Wochen keinerlei Gelüste ( hinterher dann schon ). Vorher hab ich eine große Schachtel am Tag geraucht! Was, welche Sorte? War mir doch egal, ich habe gequalmt was kam - wenn nichts anderes da war auch Rillos ohne Filter. Was soll ich sagen - dieses mal ist alles anders. Ich habe nach dem Aufhören noch nie so oft an Zigaretten denken müssen als in dieser ersten Woche. Aber auch wieder ganz anders als früher. Ich hatte jedes mal so einen kleinen Flash der aber und das war der Unterschied zu früher nur für eine Millisekunde anhielt und dann weg war. Mittlerweile habe ich durchs Nichtrauchen auch die 185 € Kosten schon fast wieder eingespart. Also für alle die Zweifeln - beeilt Euch! Wer weiß ob die Jungs bei den Besucherzahlen demnächst nicht nur noch von den Bahamas aus arbeiten! Abgesehen davon ist das Seminar eigentlich viel zu billig. Normalerweise fehlt da hinten dran minestens eine null. Als Nichtraucher muß ich sagen dass viele Dinge die am 10.4. bei der Veranstaltung angesprochen wurden rückblickend jede Raucherkarriere wiederspiegelt, auch meine. Der einzige soziale Kontakt den ich durch´s Rauchen einmal hatte war letztes Jahr im November als ich mit Nierensteinen eine 36 Stunden Schicht in einer Uni Klink Homburg verbrachte. Nachdem ich 18 mal die 13 Stockwerke der Klinik heruntergehüpft war und den Stein dadurch in meine Blase befördert hatte war plötzlich der Schmerz von der Nierengegend etwas tiefer gerutscht - nämlich in meine Waden. Da war mir dann natürlich gleich wierder nach Rauchen zu Mute. Also Raus in die Kälte und "Mist" keine Kippen mer in der Tasche nur noch ein Feuerzeug. Automat in der Nähe - Fehlanzeige. Blick nach rechts zu einem Herrn der vom Gesichtsausdruck keinem Sterbenden eine anbieten würde. Wahrscheinlich habe ich mit meiner Infusionsflasche in meiner zitternden linken Hand ein derart jämmerliches Bild abgegeben, daß ich es doch tatsächlich schaffte von ihm 2 Kippen zu erbetteln, na super.....Also auf diesem Wege an die Herrn nochmals vielen Dank! Bisher wars ein Erfolg allemal. Ich habe das Gefühl das die Nachhaltigkeit dieser Form der "Entwöhnung" auch mir dauerhafte Enthaltsamkeit und Erfolg bringen wird. Melde mich dann nochmal...................................... *