Erfahrungsberichte

Hallo ihr Lieben von Prodopa, Ich bin nun seid 3 Wochen Rauchfrei und muss sagen ich hätte nicht gedacht das man nach 28 Jahren des Rauchens so einfach aufhören kann !!!! Ich denke nur ab und zu ans Rauchen aber das wird jeden Tag weniger .Vielen ,vielen Dank für so einen einfachen Start in ein Rauchfreies Leben.Ich wünsche euch Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Lg Claudia *

Hallo zusammen, ich habe nun 3 rauchfreie Wochen hinter mir und muß sagen ich hätte es mir schlimmer vorgestellt. Ich denke zwar häufig ans rauchen,merke aber sofort dass ichs eigentlich nicht brauche. Man muß sich nur kurz ablenken,schon ist das Verlangen vorbei. Ich wünsche mir ind allen anderen Teilnehmern alles Gute und eine schönes rauchfreies Weihnachtsfest und ein gutes Jahr 2012 *

Ich war am 26.11. in Köln und bin seit diesem Tag "Nichtraucher". Es war ein wirklich einfacher Start. Jetzt habe ich aber richtig mit mir zu kämpfen. Ich werde es aber weiter schaffen. Ich bedanke mich nochmal ganz ganz doll bei den beiden Herren. Es war wirklich super. Übrigens: Zugenommen (wie sonst immer) habe ich NICHT. Vielen vielen Dank. *

Drei Wochen ist es jetzt schon her - da rauchte ich `ne Big Box leer;Die ersten Tage waren richtig bös - mal schwindelig mal voll nervös,Heut bin ich recht hektisch und rüde - oft auch kaputt und einfach nur müde;Aus grünem Auswurf wurde glasiger Schleim -und kaum noch Husten morgens daheim;Ich esse wenig, furze viel - mein Stoffwechsel ist volatiel;Doch abends beim Glass Wein auf der Couch - da kommt der Schmacht das hälst du kaum aus;Doch irgendwie gibts ein Entrinnen - stark zu bleiben und dem Teufel die Hörnchen zu trimmen;Der Stolz gewinnt langsam die Oberhand - drei Wochen hald keine angebrannt,Hab zum ersten mal das Gefühl es zu schaffen - wirklich nie wieder eine zu paffen!!!!!!Gruß an alle - Bleibt standhaft und stark...und ein frohes FestMarcus Kr.- Seminar in Köln am 25.11.2011 *

Hallo liebes Prodopa- Team,ich habe am 27.11.2011 in Köln teilgenommen und bin nun morgen 3 Wochen Nichtraucher! Nach gefühlten 100 Aufhörversuchen durch Nikotinkaugummis, Nikotinpflaster, Champix, Hypnose,Allen Carr´´s Endlich Nichtraucher`` und Elektro-Zigaretten bin ich nach Köln gefahren, mit dem Gedanken, dass dieses ProDopa Nichtraucherseminar mein letzter Versuch sein wird meine knapp 30jährige Raucherkarriere zu beenden! Mein Fazit der 1. drei Wochen: Die erste Woche war es tagsüber wirklich einfach nicht zu rauchen.Die ersten 3 Nächte hatte ich allerdings extreme Schlafstörungen mit rasendem Herzklopfen. Entzug??? Am Ende der 2.Woche hatte ich dann mal einen Tag an dem ich alles für eine Zigarette getan hätte, aber nicht habe!!!!!! Da war schon echt starker Wille gefragt und ich musste die Merkzettel auswendig lernen!!! Die 3. Woche verlief bis jetzt ohne Schwierigkeit und ich bin davon überzeugt, wenn es so weiter geht, dass ich es diesmal wirklich schaffe Nichtraucher zu bleiben! Eines ist jedenfalls Bemerkenswert: Die Kombination dieser Therapie hat es geschafft mich das 1.mal seit meinem 12.Lebensjahr ohne Zigarette durchs Leben gehen zu lassen! Und das sogar mit Spass und einer seltsamen Gelassenheit! DANKE! *

das war erfolgreich; bin seit Juli "rauchfrei" und es geht mir bedeutend besser.Fü 2012 noch viele "Rauchentwönte". *