Erfahrungsberichte

Hallo zusammen. Wir waren am 10.02.2011 in Hannover und sind (tschaka !!) immer noch rauchfrei und werden es ganz sicher auch künftig bleiben. Vielen lieben Dank für die Starthilfe, die unbedingt nötig war. Aber auch hier gilt ... ohne eigenen Willen und Durchhaltevermögen geht es eben nicht. Unsere Empfehlung ist Ihnen sicher! Grüße vom Niederrhein und allen anderen weiterhin den gleichen Erfolg. *

Liebes pro Dopa Team,waren in November in Hamburg bei Euch und mein Mann und ich waren 4 Monate rauchfrei.Leider,leider müssen wir sagen haben wir es nicht geschafft rauchfrei zu bleiben :(.Vor 2 Wochen ging es wieder los mit dem Rauchen .Ich möchte es aber nicht ,merke mir geht es daduch schlechter,sag mir immer "Morgen raust du nicht oder nur 2 aber es werden doch immer mehr" ,komme wieder nicht davon los,Habt ihr ein Rad,meldet euch doch bitte *

Wir feiern am 5 .5 unser erstes Nichtraucherjahr , etwas erstaunt wie schnell es rumging und empfehlen jedem , der aufhören möchte das proDopa Seminar . Wir haben übrigens von unserer Krankenkasse nach einigem hin und her die Kosten des Kurses zu 2/3 erstattet bekommen. *

sind seit dem 22.10 2010 (München) absolut rauchfrei! Mir, Viola fielen die "rauchfreien" Pausen sehr schwer (ich sitze daheim geschäftlich stundenlang vor dem Computer.)Früher mit Rauch - nun - die ersten 4 Wochen mit TicTac - die ich nicht sonderlich mag - danach gings ohne irgendetwas. Die Pausen vom Computer gestaltete ich so, dass ich eine andere Arbeit anfing... :). Autofahren ohne Rauch war anfangs auch der Hammer: Da schlich sich doch fast Übelkeit und alles mögliche während den längeren Autofahrten zusammen. Nun ja, die bekannten TicTac und - seeehr wichtig - eine Radfahrerflasche mit Wasser darin. Das Trinken/ Saugen von dieser hat mich die ersten 2 Wochen unheimlich beruhigt und ich bekam keine "Zustände" beim Fahren. Überhaupt hat uns Trinken (kein Alk!) - wie auch schon im Seminar empfohlen - sehr geholfen. Gewichtszunahme bei meinem Mann ca. 8 kg - bei mir 4 kg. Man sucht anfangs halt ständig nach irgendetwas. Nicht nach einer Zigarette - nein überhaupt nicht. Halt nach irgendetwas - und das findet man dann auch ... Die Abende vor dem Fernseher waren auch ungewohnt OHNE. Na ja, da hauten wir schon so einiges zusammen. Es ist halt einfach die Anfangszeit, und die "Eingewöhnung" , ohne Rauch zu sein. Nun gibt es - wenn überhaupt - Knäckebrot oder irgendein gesundes Etwas. Unsere "normalen" Essgewohnheiten waren bei mir nach ca. 3 Monaten wieder da - mein Mann tat sich noch länger etwas schwerer. Im Augenblick sind unsere Pfunde fällig - und trotz OHNE Rauchen kein Problem abzunehmen. Kein Husten, der uns quält, die Erkältungen sind weniger geworden und vor allem, wenn da, ruckzuck wieder verschwunden.Haltet alle durch - es ist leichter, als man denkt und ein wunderschönes Gefühl, nicht mehr Rauchen zu "müssen". Viele Grüße an die Doktoren und vielen Dank für die "Starthilfe"! Rauchen ist für uns definitiv kein Thema mehr... *

Auch ich war am 23.02.11 in Ludwigsburg und bin bis heute clean. Wahnsinn wie einfach das geht, klar hat man immer noch gedanken an eine zigarette aber nicht das verlangen eine zu rauchen und das finde ich der hammer. Was macht ihr nur dass ihr so einen erfolg habt? ich hätte nie gedacht dass funktioniert.Macht weiter so und ich kann euch nur sagen es werden noch viele bekannte von mir zu euch kommen. Grüße an alle die im kurs waren, es war ein super nachmittag. *

Unser Gästrbuch ist ausschließlich für unsere früheren Teilnehmer! Nur diese können hier schildern wie es ihnen nach der Therapie ergangen ist. Dass, Sie auch Nichtraucher geworden sind freut uns natürlich sehr und bestimmt gibt es Foren ausserhalb unsere Website in denen Sie darüber berichten können!rauchfreie Grüsse Jürgen Selzer *