Erfahrungsberichte

Seit vier Wochen Nichtraucherin und keinerlei Schwieirgkeiten gehabt. Auch mein Gewicht ist stabil!Danke Antonia *

War am 14.10.10 in Wiesbaden. Habe 40 Jahre ca 60 Stück pro Tag geraucht. Bin bis jetzt noch rauchfrei. Fällt mir trotzdem sehr schwer. Möchte aber nicht mehr rauchen. *

Na das ist ja mal ein Beitrag! Rauchfreie Grüße an Herrn Fink und an alle anderen Befreiten!Jürgen Selzer *

Eine Nichtraucher-Erfolgsstatistik in Zahlen!------------------------------------------------------------------------ Tag der Rauchertherapie: 14.01.2010Aktuelles Datum: 01.11.2010Rauchfrei seit: 291TageGeld gespart: 2546,25 EUROZigaretten nicht geraucht: 10185 ZigarettenNikotin nicht inhaliert: 1,78 GrammKohlenmonoxid nicht inhaliert: 91,67 GrammTeer/Kondensat nicht in Lunge: 101,85 GrammPreis je Packung: 5,00 EUROMenge je Packung: 20 StückPreis je Zigarette: 0,25 EUROKonsum je Tag: 35 StückKosten je Tag: 8,75 EURO-------------------------------------------------------------------------------Dafür:An 5 Volksläufen zwischen 5 und 10 km teilgenommenIn 3 Wochen erster 15 km VolkslaufRuhepuls von 60 auf 51 Schläge/Minute-------------------------------------------------------------------------------Fazit:Warum habe ich nicht schon 10 oder 20 Jahre früher an der Therapie teilgenommen!------------------------------------------------------------------------------- *

ich war am 30.07 in köln dabei und bin bis jetzt rauchfrei und will es auch bleiben,es ist manchmal ein kampf aber der vernunft siegt immergruss,werner *

Nach 30 Jahren Kampfrauchen habe ich es endlich geschafft. Ich fühle mich wie befreit und es war super leicht. Allerdings habe ich mich auch konsequent an die Therapieempfehlungen gehalten. Wenn man erst mal kapiert hat das Rauchen keine Vorteile bietet ist es wirklich leicht. Grüße Sandra H. *