Erfahrungsberichte

Ich war bei dem Termin am 1.09.2017 in Würzburg, seitdem rauche ich nicht mehr. Es fiel mir unglaublich leicht nicht mehr zu rauchen :-)Ich esse genau so viel wie früher, ich mache Sport. Leider habe ich in den letzten 6 Wochen ungefähr 5 Kilo zugenommen also ca 1 Kilo pro Woche. Das erschreckt mich sehr ... *

am 09.05.2015 habe ich in der Pause meine letzte Zigarette geraucht. Seitdem keine mehr und auch kein Verlangen.Vielen Dank für die Starthilfe. *

Wir waren am 27 8.17 in hamburg und sind seit dem rauchfrei,haben bis heute auch kein bedürfniss zu rauchen.Danke von unserer Krankenkasse hat jeder von uns 148 euro wieder bekommen. Die prodoba ist bei unserer Kasse bekannt für die Erfolge,also sollte es doch jeder bei seiner zumindes probieren.es ist so schön nicht mehr Nikotin abhängig zu sein. *

Jetzt Mal vom mir....bin seid 6 Jahren rauchfrei! 15 kg Mehrgewicht. Ich bin sooooo Happy. Es ist und war total easy. *

Hallo zusammen. Hier mein Feedback: Ich war im August 2017 in Köln und es ist mir bisher keinen Tag schwergefallen nicht mehr zu rauchen, irgendwie glaub ich hab ich einfach einen Schalter umgelegt von Raucher zu Nichtraucher.. Und zugenommen habe ich auch nicht, obwohl ich weiter feiern gehe und esse und trinke wie bisher. Aber: Ich mache viel Sport ! In der Regel jeden Tag, das hilft enorm beim Wohlbefinden und wenn man aufwacht nach einem Training am Abend freut man sich um so mehr dass man darauf nicht auch geraucht hat. Ich fokussiere mich nicht auf eine Ersatzbefriedigung oder Ersatzbelohnung (Essen..), sondern aufs körperliche Wohlsein und die Fitness. 2 Fliegen mit einer Klappe.Einfach mal da die Energie reinstecken... Viel Erfolg *

Ich war im Juni 2016 in Ludwigsburg bei der Veranstaltung. Ich bin seitdem rauchfrei und vermisse es keinen Tag. Ich habe zwar extrem zugenommen (15kg), was allerdings auch mit der zeitgleichen Einnahme von Hormonen in Zusammenhang gebracht werden kann. Selten, vor allem in emotionalen Azresssituationen, habe ich den Wunsch nach einer Zigarette, bin diesem aber noch nie nachgegangen. Und werde es (hoffentlich) auch nicht. ;-) *