Erfahrungsberichte

Liebes proDOPA Team. Ich war am 15.10.2016 zusammen mit meinem Schwager zur Raucherentwöhnung in Berlin. Dieser Kurs war ein Geschenk von meinem Mann. Ich muss ehrlich sagen, ich war skeptisch und bin mit gemischten Gefühlen nach Berlin gekommen und war sicher nicht überzeugt als NR nach Hause zu fahren. Im Laufe des Tages habe ich die Sinnlosigkeit des Rauchens immer mehr erkannt und verstanden. Ich habe davor über 20 Jahre jeweils 1 Schachtel am Tag geraucht. Dem Termin in Berlin habe ich zum damaligen Zeitpunkt meinem Kind und meinem Mann zu liebe zugestimmt. Nach dem Termin ging es mir gut. Es war kein Entzug zu spüren, lediglich eine Überwindung im Kopf. Es waren Situationen wie Feierabend die mir schwer gefallen sind- da ich immer zum Feierabend eine geraucht habe. Mir hat es geholfen das ich vorher vielen Menschen erzählt habe das ich bald NR bin. Es wurde von Tag zu Tag ein größerer Ansporn für mich durchzuhalten. Nach 10 Tagen rauchfrei zeigte meine Waage +3 kg an. Also musste ich Sport machen. Der Sport hat mir geholfen dem Drang nach einer Zigarette zu überwinden. Die Kilos waren ganz schnell wieder runter und das ist bis heute so geblieben. 4 Wochen nach meinem Rauchentzug haben mein Mann und ich uns getrennt. Also der ultimative Härtetest... Ich habe wirklich oft mit mir gekämpft mir einfach eine Zigarette anzumachen. Aber ich wusste das ändert nichts an meiner Situation. Und ich habe ja gelernt das es einfacher ist einen neuen Partner zu finden wenn man NR ist. Alles in allem- es sind 5 Monate geschafft. Mein Leben hat sich in diesen 5 Monaten komplett verändert. Es sind schöne Veränderungen. Ich bin stolz darauf ein NR zu sein. Mein Wunsch nach einer Zigarette ist mittlerweile komplett weg und ich sehe nur noch die Vorteile. Ich fühle mich gesund- genieße es joggen zu gehen, Fahrrad zu fahren... Das gibt mir ein wahnsinnig gutes Gefühl und ist durch keine Zigarette zu ersetzen. Vielen Dank und ich hoffe wir sehen uns kein zweites Mal. *

ich habe meinen Mann gebeten mitzukommen um einfach evtl. Launen zu verstehen, wenn ich dann Nichtraucher bin. Er sagte "OK, aber bevor ich Nichtraucher werde, gewinne ich einen 6er im Lotto". Es war für ihn ein Spaziergang, für mich fast auch. DANKE! *

Am samstag, 18.03.2017, ist es ein Jahr her, dass ich den Kurs in Hannover absolviert habe. Und: das Rauchen ist seitdem kein Thema mehr, keinen "Schmacht", keinen Gedanken mehr daran und entspannter Umgang mit den weiterhin vielen Raucherfreunden...Es "rockt" mich einfach nicht mehr :-) Ich bin sehr glücklich darüber und glaube, dass Thema hat sich entgültig erledigt. Vielen Dank !!!! *

seit 2 Jahren rauchfrei. Vielen Dank *

Heute vor 5 Jahren habe ich an der Therapiesitzung in Hamburg teilgenommen. Seitdem bin ich rauchfrei und fühle mich super wohl.Auch ich frage mich oft, warum ich das nicht schon viel früher gemacht habe. Vielen Dank dem ProDopa.Team für die sehr interessanten 4 Stunden. *

Nun bin ich bereits seit zwei Jahren Nichtraucher und habe vom ersten Tag an kein Verlangen nach einer Zigarette gehabt. Ich bin immer noch total begeistert von der Therapie und habe sie mehrfach weiterempfohlen. Vielen Dank an das proDopa-Team. *