Erfahrungsberichte

Wir stellen keine anonymen Einträge frei! Bitte nennen Sie Ihren Namen und das Kusrsdatum wir werden Ihren Namen anonymisieren! Danke Prodopateam Sabine Scholl *

Hallo Ihr. Ich war mit bekannten am 26.08.16 in Freiburg zur Therapie und war überzeugt das ich es schaffe, doch leider war der Drang zum Rauchen größer mir gingen die Zigaretten nicht mehr aus dem Kopf. Ich bin in eine Depression gefallen wo ich Angst hatte um mich ich war wie ne tickende Zeitbombe. Da habe ich mir eine angesteckt und jetzt bin ich wieder voll drin.Könnt Ihr mir einen Rat geben was ich tun soll.Es geht mir schlecht als Versager da zu stehen .Viele Grüße *

Mein Mann und ich waren am 09.07.16 zur Raucherentwöhung und haben seit diesem Tag nicht eine einzige Zigarette mehr geraucht. Anfangs war es sehr schwer, die Gedanken an eine Zigarette loszuwerden, mittlerweile kommt es immer seltener vor, dass man daran denkt. Wenn wir uns in Zahlen vor Augen führen, wie viele Zigaretten wir seit diesem Tag nicht geraucht haben (ca. 3.600 Stück), ist es schon sehr erschreckend, was man da jahrelang in die Luft verblasen hat. Jetzt gönnen wir uns für das Geld immer schöne Dinge. Das motiviert zum durchhalten. *

So habt ihr es doch wenigstens bei mir irgendwie geschafft meine Nachbarin hat leider wieder angefangen. Seit 10.7.16 rauchfrei mit anfangs extremen Entzug war schon sehr hart . Muss aber auch meiner Klasse App dazu gratulieren die mir bis dato hilft so weiterzumachen trotzdem nehme ich stark an die kognitive Verhaltenstherapie hat mir sehr gut geholfen danke.Marion *

Heute vor einem Jahr habe ich das Seminar in Wiesbaden besucht und bin seitdem NR. Ok, ich denke zwar immer wieder mal ans Rauchen, aber diesmal bleibe ich standhaft. Den Therapeuten ein großes Dankeschön ! Gruß Thomas *

Seit dem 18.3.2011 ( Köln) rauchfrei! Wer will, der schafft es auch mit dieser Raucherentwöhnung, und das ziemlich gut und ohne miese Laune. Danke nochmal *