Erfahrungsberichte

Seid 03.02.2013 rauchfrei. Ich habe rückblickend nie starkes Suchtverlangen gehabt, auch nicht in "Extrem" Situationen ;-). Nutze die gewonnen Zeit mich zu bewegen und hab ein paar Kilo abgenommen. Danke ans Team. *

Hallo, ich war vor zwei Jahren in Hamburg bei Seminar und habe seitdem nicht meht geraucht und bin sehr glücklich damit. Die ersten 4 Wochen fande ich hart, danach ging es immer besser. Heute denke ich vielleicht noch 1 x im Monat an eine Zigarette. Das hätte ich ohne Prodopa nie geschafft! Nache ein paar Gläsern Wein, hatte ich vor ca. 1/2 Jahr mal einen Zug von einer Freundin genommen, der war wirklich wiederlich und führte auch nicht dazu meine Synapsen wieder zu triggern! ;-))...der einzige Nachteil ist, dass ich in den 2 Jahren 20 kg zugenommen haben, da ich sehr viel Stress hatte (meine Ma ist gestorben, Mobbing im Job) und ich meinen Stress nicht durch rauchen sondern durch Essen kompensiert habe. Leider hat die Stresskompensation durch Sport nicht geholfen....durch Essen langfristig natürlich auch nicht. Da mein Stresslevel jetzt aber wieder im erträglichen Maß ist, gehe ich mal das nächste Problem an. Seit 3 Wochen kein Alkohol und kein Süßkram mehr und die Waage geht auch schon wieder in die richtige Richtung! Ich drücke euch allen hier ganz fest die Daumen, dass ihr es alle schafft für immer die Finger von den Zigaretten zu lassen...Meiner Ma wurden sie leider zum Verhängniss. *

Habe gestern nach 9 Tagen rauchfrei wieder zur Zigarette gegriffen. Bin ganz unglücklich. Was soll ich jetzt tun?? Ich wäre für einen kleinen Tip unendlich dankbar. *

Bei Damir und mir ist alles in Ordnung. Bis jetzt kein starkes Verlangen. Nicht geraucht, auch beim Feiern unter 3 Promille kein Gedanke an Zigaretten verschwendet. Ich schick euch jetzt meinen Meister - Kristian.Dankeschön und viele Grüße, Frank. *

79 Tage, vollkommen überzeugender Ansatz. Von reinem Herzen, wenn du möchtest, es geht nicht rinfacherr als so!Danke Ronny *

super, kein Schmachter und keine einzige Zigarette mehr. Ich habe vorher x verschiedene Methoden ausprobiert, erst prodopa hat mir geholfen, vom Nikotin wegzukommen. *