Erfahrungsberichte

Hallo Zusammen, ich war am 8.4. in Köln und rauche seitdem nicht mehr. Herzlichen Dank !!! Die ersten 3 Wochen waren easy, ich habe aber das Gefühl, dass es seit einigen Tagen schwieriger ist, durchzuhalten. Aber ich bleibe eisern. Dank mehr Sport (wie empfohlen 3 x die Woche knappe Stunden walken) auch noch nicht zugenommen. Lieben Gruß an alle aus dem Kurs und haltet alle ebenfalls durch. *

Hallo und ersteinmal danke für alles . Ich war am 23.02.2011 in Ludwigsburg bei Ihnen im Kurs und bin seit dem als Extrempessimist was das Nichtrauchen anbelangt cleen Suoer ! . Habe allerdings in der Zeit ein paar Pfunde zugelegt aber darum kümmere ich mich später . bis lang klappt das Nichtrauchen und ich kann allen Nur sagen die den Kurs noch vor sich haben NUr Mut das Funktioniert Wirklich ! Zu Meinen Daten 32 Jahre Raucher 3 Schachteln Täglich 15€ Pro Tag 350€ im Monat bis zum 23.02.2011 1630Uhr danach war es Vorbei . Danke nochmals *

War am 8.4.2011 in Köln . Bislang Rauchfrei !!!Herzlichen Dank ;-)) *

Habe bald ein Jahr geschafft.Ich bin stolz auf mich selber,das ist ein super gutes gefühl.jeder der mit mir gewettet hätte,hätte glatt verloren.Selbst mein Hausarzt hätte es nicht für möglich gehalten das ich bis dato durch gehalten habe.Ich wünsche mir nur das dies auch so bleibt.Hin und wieder kommt der kleine Teufel immer noch mal vorbei,dies wird aber schon immer seltener.Werde mich wieder melden.Erzähle es auch jeden der es hören will wie ich es geschafft habe. *

Hallo zusammen,ich bin seit genau 2 Jahren rauchfrei. Ohne legliches Verlangen oder Entzugserscheinungen.Nur mein Stoffwechsel konnt sich nicht so gut umstellen. Nun habe ich etwas mehr auf den Rippen. Danke der Abnehmhypnose im Feburar 2011 bin ich fast wieder auf meinem alten Gewicht.ich lebe nun gesünder, habe angefangen Sport zu treiben und meine Ernährung umgestellt.Ich habe mehr Energie und LebensfreudeKatja *

"Ich strahle noch" - Ich hatte am 25.04. mein Einmonatiges! Da ich am 25.10. Geburtstag habe, kann ich jetzt 2 x im Jahr feiern, denn der 25.03.11 in Nürnberg ist mein 2. Geburtstag. Als Kind von Kettenrauchern bin ich mein Leben lang schon Raucherin gewesen. Teilweise war die Luft in unserer Wohnung schlimmer als in jeder Kneipe vor dem Rauchverbot. Ich habe mit Sicherheit als Kind mehr passiv geraucht, als später aktiv. Leider habe ich schon mit 13 richtig geraucht und kann somit auf unstolze 31 Jahre Aktivrauchen zurückblicken. Seit dem 25.03. habe ich kein Bedürfnis mehr nach dieser stinkenden Angewohnheit. Ich bin glücklich nicht mehr daüber nachdenken zu müssen, ob ich genug Tabak einstecken hab, etc.... Man muss allerdings schon ein bisschen mitarbeiten und das Gehirn immer eingeschaltet lassen, sonst lässt man sich vielleicht wieder hinreißen. Leider hat es bei der Freundin meiner Mutter (die mit mir teilnahm) nicht geklappt. Aber es lag an ihrer Einstellung und es haben genau die Faktoren bei ihr gegriffen, vor denen gewarnt wurde: "Ach komm, nur einmal ziehen.." Sie hat sogar aggressiv reagiert und meiner Schwester die Zigarette mitten in der Stadt schreiend "Geb mir die Kippe!!" aus der Hand gerissen!! Wozu die Sucht einem treibt! Sowas will ich nicht mitmachen, ich werde nicht mehr anfangen. Habe mittlerweile diverse Geburtstage, Grillfeiern und Kneipengänge (vor der Tür stehen dann die bekannten Raucher und reden,,,) überlebt, ohne mit der Wimper zu zucken. Im Gegenteil, ich bin stolz und strahle, weil ich keinen Mundgeruch mehr habe - es sei denn Knoblauch! Geträumt hab' ich ebenfalls wie andere schon, dass ich geraucht hätte und war bereits im Traum entsetzt und schweißgebadet. Bin beim Aufwachen stets froh, dass meine Finger nicht stinken und mein Haar nicht mehr muffelt. Es gibt 1000 Gründe aufzuhören und keinen Grund, der das Rauchen rechtfertigt. Ach ja - meine Krankenkasse hat mir ohne Rückfragen 150 Euro überwiesen. Obwohl ich es gar nicht erwartet habe, ich hatte das Seminar gebucht, ohne zu wissen, dass es evtl. bezuschusst wird. Also, alle die es überlegen, probiert es aus, es hat keine Nebenwirkungen verursacht, außer gute. Gewicht: Eher nicht relevant. Atmung: Viel besser. Und das Seminar an sich war es wert. Ein tolles Team und ganz ohne reißerische Fotos, oder widerliche Filmchen. Der reine Menschenverstand wird angesprochen und erreicht. Das Spritzchen ist die Krönung, weil von einem absolut sympathischen Menschen verabreicht! Danke für das nette Lächeln und den Zuspruch! Würde es wieder tun, muss es aber ja nicht! Liebe Grüße aus Lohr, Patrizia *