Erfahrungsberichte

Heute sind es schon sechs Monate , sechs Monate ohne schlechten Geschmack im Mund, sechs Monate ohne Warten auf die nächste Pause, sechs Monate mit Kleidung die nicht so riecht als käm ich aus der Disco, Mir geht es super gut, von Gewichtzunahme kann nicht die Rede sein ( juchhu) das Leben kann so schön sein ohne immer daran zu denken ob ich denn auch ausreichend Zig. habe. Jetzt hoffe ich nur, dass ich es schaffe innerhalb der nächsten sechs Monate meinen Mann auch zu überzeugen.....Viele liebe Grüße *

24.07.2011 in Wiesbaden,vor diesem Datum konnte ich mir ein Leben ohne Nikotin nicht vorstellen. ( 25 Zigaretten am Tag, seit 25 Jahren ),Fazit : es geht und es ist besser als vorher, DANKE !!! *

War es die Verhaltenstherapie, die Hypnose, die Nichtraucherspritze oder alle drei Aspekte zusammen? Keine Ahnung jedenfalls rauche ich und meine Frau seit acht Monaten nicht merhr und zwar völlig ohne Entzugserscheinungen. Wir sind sehr zufrieden! Grüße Werner *

Meine letzte Zigarette habe ich am 6.11.11 beim Nichtraucherseminar in der Charite in Berlin geraucht.Als ich das Gebäude verließ, hätte ich mir sofort eine Zigarette gewünscht und auf der Autobahn kämpfte ich gegen die Sucht jedesmal wenn ein Parkplatz angekündigt wurde. Ich glaube nicht, dass eine Person ca. 60 Menschenauf einmal hypnotisieren kann. Es wurde zwar besser, da ich auch einfach nicht mehr rauchen wollte, aber kämpfen tue ich noch, wenn auch immer seltener und leichter. Was mich verblüfft ist, dass es mich überhaupt nicht stört, wenn Andere rauchen. Ich habe mich dem auch voll ausgesetzt und auch meine Rauchrituale beibehalten, allerdings mit einem Glas Wasser satt mit einer Zigarette in der Hand. Ichhuste nicht mehr, mein besseres Aussehen fällt meinen Freunden auf usw., und ich bin richtig stolz auf mich.DANKE *

1.Woche "ohne" ist vorbei - ohne großen Kampf, so wie gehofft! :-) *

Am 24.02.12 habe ich in München am Nichtraucherseminar teilgenommen. Nach Beendigung der Veranstaltung hätte ich am liebsten sofort eine Zigarette geraucht; ich hatte auch total schlechte Laune; diesen inneren Schweinehund habe ich aber besiegt!! Ab dem zweiten Tag funktionierte es dann einwandfrei. Ich trinke zwar täglich 2-3 Ltr. Wasser (immer wenn Lust auf eine Zigarette bekomme einen großen Schluck)- Nachdem ich aber 45 Jahre tägl. ca. 30 Zig. geraucht habe, bin ich doch sehr erstaunt wie relativ leicht es mir ab dem 2. Tag gefallen ist, und die Lust auf eine Zig. kommt auch immer seltener - manchmal überhaupt nicht. Ich danke den Herren Selzer und Dr. Seyler, dass sie geschafft haben was ich nie für möglich gehalten hätte, nämlich mich von den Glimmstängel wegzubringen. *