Erfahrungsberichte

2Jähriges Jubiläum am 23.04.18, Vielen Dank euch Docs,nach 40jahren Qalmen endlich kein Gestank mehr an mir ,in meiner Bude,im Auto.Durchatemen und das Gewicht ist fast das alte wieder und das Portmonai ist täglich um 5€ Reicher.Warum konte das nicht 30,20,10Jahre früher sein? ich kann Euch nur emphelen !!! *

Seit dem 27.01.2018 bin ich seit einem Jahr rauchfrei. Es ging besser als ich es mir gedacht habe. Ich kann nur jeden ermutigen diesen Versuch auch zu starten. Je schneller desto besser! Bei mir hat es fast 45 Jahre gedauert aber ein Jahr rauchfrei haben vieles positiv in meinem Leben verändert. Traut euch...... *

Teilgenommen September 2016 inHamburg, bis dahin Kettenraucher und seitdem unglaubliche 17 Monate RAUCHFREI!Die ersten Tage waren zwar merkwürdig aber sehr gut auszuhalten. Nach 10 Tagen habe ichschon wilde Partys gefeiert zwischen Rauchern... und es war mir völlig egal!!!Danke für diesen Neustart! Gruss an die Therapeuten *

Ich bin am 26.01.2017 in Hannover bei Euch gewesen und nun seid über einem Jahr rauchfrei!Trotz anfänglicher Zweifel habe ich meine letzte Zigarette um 13:45 Uhr vor dem Kurs geraucht und seitdem nicht wieder. In den typischen Fällen, wie Stress oder nach einem reichhaltigem deftigem Essen kommt das Bedürfnis manchmal kurz wieder, verschwindet aber wieder genau so schnell. Vielen Dank für diesen tollen Kurs. *

Heute seid genau einer Woche Nichtraucher. Ich muss sagen habe nicht den Entzug aber meine Gewohnheit läst mich einfach nicht zur Ruhe kommen. Ich weiss es dauert 20 tage cirka das meine Gedanken nicht mehr dauert um die ziggaretten sich drehen. Ich werde es auf jeden Fall irgentwie versuchen durchzuhalten. *

Auch ich habe zwei Anläufe gebraucht. 2014 zum ersten Mal, und jetzt seit dem 8.12.2017 endlich wieder rauchfrei - nach 45 Jahren. Komme schon wieder ohne Beschwerden die Treppen zur Wohnung hoch.Fehler 1: nach 1,5 Jahren zu glauben, man habe alles im Griff und dürfe jetzt mal wieder. Ging total nach hinten los. Passiert nicht wieder!Fehler 2: 2 Jahre lang zu glauben, ich könnte alleine für mich wieder aufhören, und viel zu lange aus Scham gezögert, nochmal zu kommen.War jetzt ganz einfach, weil: ich hatte schon so lange genug von dem Zeugs...Info: BEIDE Versuche hat mir die AOK zu 2/3 erstattet. Man muss es nur einreichen. Zumindest hier in Freiburg. Auch von mir: heissen Dank. Habe euch schon vielen empfohlen, die sehr dankbar für den Tip waren und sind. Und sorry: ich glaube, ich komme NIE wieder. *