Erfahrungsberichte

Zweiter Jahrestag ohne Zigarette. Jippi!! Immer noch alles super. Vielen Dank noch einmal. *

Ich bin nun auch ein Jahr rauchfrei. Leider macht mich die gute alte Zigarette immer noch an. Bin gerade im Skiurlaub und da hätte ich immer noch Lust auf eine zigarette zum Bier. Manchmal denke ich Tage lang nicht ans rauchen. Insgesamt habe ich keine Auswirkungen auf meine Gesundheit oder Sport (mehr Kondition...) festgestellt. War vorher schon immer sportlich und hatte mit gut 40 keine gesundheitlichen Probleme gehabt (knappe Schachtel am Tag). Was mich am meisten zum Nachdenken gebracht hat, waren die teilw. sehr harten Krankheiten der Kursteilnehmer, vorallem der Raucherhusten. Es war eine Husterei im Saal wo man dachte, es kommen ein paar Lungen hoch. Auffalend sind auch die stinkende Raucher (teilweise doch sehr unangenehm). Zugenommen habe ich 5kg, die man auch am Bauch sieht.....Es wundert mich schon, dass ich es durchgehalten habe. Ich habe mich dann immer an den Vorsatz gehalten, sobald wieder eine angezündet wird, ist alles umsonst gewesen.... *

Es sind zwar erst 6 Tage vergangen, das ich nicht Rauche aber ich habe es auch noch nie so lange ohne Zigaretten ausgehalten und das ohne großes Verlangen danach. Schade finde ich nur, dass meine Krankenkasse AOK die Kosten nicht übernehmen will, weil dieser die vorgeschriebenen Kriterien nicht erfüllen würde . Totaler Schwachsinn........... *

Jipi, 55 Tage rauchfrei, von 35-40 stück, 35 jahre lang.Das Siminar war das beste was passieren konnte.Ich kann es nur weiter impfehlen.Danke *

Bin happy, dass ich seit fast 3 Monaten rauchfrei bin und es fällt mir gar nicht schwer. Nochmals vielen Dank an die Veranstalter *

...verrückt, verrückt!!! Ich bin rauchfrei und stolz wie "Oscar" :-)) und das beste dabei... es tat so gut wie gar nicht weh! Obwohl ich sehr emotional aus diesem Tag bzw. Seminar heraus gegangen bin, geht es mir so gut, dass ich aus dem grinsen und lockeren weg atmen nicht mehr heraus komme. :-))) Ich war noch nie so entspannt. Vielen Dank an die guten und netten Doc`s. *