Erfahrungsberichte

Seit dem 25.5.2011, ca. 19.40 Uhr, bin ich glücklicher Nichtraucher. Bin über 300 km nach Saarbrücken gefahren und habe es nie bereut. Bis vor kurzem habe ich noch ungläubig die Tage gezählt, an denen ich nicht wie früher 30 Zigaretten geraucht habe. Situation heute: Auch wenn ich noch 1-2 x am Tag daran denke, dass ich gerne rauchen würde, freue ich mich die restliche Zeit sehr, nicht mehr zu rauchen. Neben den „üblichen“ positiven Faktoren, also kein Husten mehr, kein Gestank, etc, bin ich insbesondere froh darüber, dass meine Zeiteinteilung nicht mehr von Zigaretten bestimmt wird, und dass ich nicht mehr dauernd an irgendwelche drohenden Krankheiten denken muss.Jeder kann es schaffen, auch die, die es vorher alleine nicht geschafft haben!Vielen Dank! *

Wollte mich nach nunmehr fast 2 1/2 rauchfreine Jahren hier wieder einmal melden. Bin seit dem 14.01.2010, nachdem ich 34 Jahre lang mind. 35 Zigaretten/Tag geraucht hatte, clean und geniesse nach wie vor jeden Tag. Wenn ich es geschafft habe (was ich vor dem Kurs gehofft, aber eigentlich nie geglaubt hatte) schaffen es auch alle "Noch-Raucher".Viele GrüßeErich Fink *

Heute seit 2 Jahren rauchfrei. Unvorstellbar, dass wir so lange geraucht haben wo das Aufhören doch so einfach war. Wir freuen uns immer noch über die neu gewonnene Lebensqualität ohne Rauchgestank. *

Vor 2 Wochen und 2 Tagen waren wir in Köln zur Rauchentwöhnung :-) das hat gut geklappt :-) Nach anfänglichen Schwierigkeiten mit der Änderung der Gewohnheit sind wir aber dennoch sehr froh es geschafft zu haben... Unser Ziel--> die Malediven rückt näher :-) allen die sich für die beiden netten Herren und deren Hilfe entscheiden wünschen wir viel Spaß :-) Viele Grüße an Herrn Seyler und Herrn Sälzer und den kleinen süßen Hund aus der Tasche :-) *

Heute genau 2 Jahre Nichtraucher . Nachdem ich 25 Jahre geraucht hatte, habe ich an einen entgüligen Schlussstrich gar nicht so recht glauben wollen. Heute ist es für mich nicht vorstellbar wieder zu rauchen. Ich kann nur alle anspornen durchzuhalten, ein Leben ohne Zigarette ist schön, ja sogar wunderschön, auch wenn man sich das als Raucher nie vorstellen konnte. Viel Erfolg!!! *

Hallo Zusammen, seit nunmehr einem Jahr bin ich rauchfrei und ich fühle mich gut dabei. In wenigen Situationen muss ich noch sehr "stark" sein - jedoch alles keine Problem. Allerdings habe ich in meinem rauchfreien Jahr 6 kg Gewicht zugenommen, aufgrund von gesundheitlichen Problemen kann ich keinen sportlichen Ausgleich suchen. Jedoch fühle ich mich heute stark genug, 3 kg durch eine bewußte Ernährung den Kampf anzusagen. An dieser Stelle nochmals den "zwei Herren" herzlichen Dank - zweifelsohne hätte ich es ohne Ihre Unterstützung nicht geschafft. An die noch nicht Entschlossenen - Nur Mut, der erste Schritt ist der Schwierigste und ihr werdet nur gewinnen!!! *