Erfahrungsberichte

Hallo an alle die am 23.02.2010 in Saarbrücken mit dabei waren.Ich bin hin und weg, daß ich,ausgerechnet ich,es geschaft habe nicht mehr zu rauchen. Morgen sind es nun 3 Wochen daß ich nicht mehr rauche und ich bin glücklich darüber und möchte Herr Seyler und Herr Selzer meinen Dank dafür aussprechen.Ich wünsche meinen Mitstreitern die am 23.02.2010 dabei waren alles gute und ein rauchfreies Leben wünschen.(Denkt nicht an das Teufelchen sonder nur ans Engelchen) Danke und L.G. Klaus Schweiger *

Möchte auch wieder kurz berichten (25.2.10 – Wiesb., 2. Reihe am Gang). Habe auch das Gefühl, dass die erste Zeit “leichter” war und sich die Schmacht-/Gedankenattacken jetzt mehren. Sie sind aber beiweitem nicht so heftig, wie bei früheren Aufhörversuchen, fast lächerlich dagegen. Ich schicke das Teufelchen in die Wüste oder ignoriere ihn einfach und schon geht es auch wieder. Hatte einige Nächte sehr schlecht geschlafen und nun meinen ersten Rauchertraum (soll in meinem eigenem Traktor eine geraucht haben, hihi, was sich total real anfühlte/roch. Nun hab ich aber keinen T. und nach anfänglicher Verwirrung gemerkt, dass mich mein Unterbewusstsein richtig veräppelt hat). + 4-5kg reichen nun auch, das wird meine neue “Baustelle” ;-). Richtig schön ist aber, dass es hier nicht mehr stinkt (ich inkl.), ich viel mehr Luft habe, meine Bronchien nicht mehr röcheln und ich mich einfach freu, dass ich mir diesen Dreck nicht mehr antu’. Der Druck ist weg, ob die Ziggis noch bis zum nächsten Tag reichen, noch genügend Kleingeld da ist, ob ich wo rauchen darf ... das ist sehr befreiend. Schon der Gedanke, dass ein einziger Zug die Wirkung der Spritzen hinfällig macht, ist jetzt meine größte Unterstützung ;-). *

hallo...war auch am 25.02. in wiesbaden (letzte reihe 2 platz vom fenster aus) bin rauchfrei 2,5 wochen. mir geht es viel besser...keine magenprobleme mehr, schlafen ist wunderbar, es schmeckt alles viel besser, der sport macht wieder spaß. es wird..... aber seit ein paar tagen ist es etwas schlimmer geworden...da zieht doch etwas an mir was die ersten 2 wochen fast gänzlich ausgeblendet war. aber und das ist meine volle überzeugung, es ist bei weitem nicht so schlimm wie ich es kenne oder von meinen vorherigen rauchentzügen gewohnt bin. ich bin mehr als zuversichtlich das ich es schaffe!! ich danke mir das ich die beiden herren besucht habe und bereit war die kohle zu investieren....es hat sich definitiv gelohnt! und dieser eine schritt, der erste...das ist der schwierigste...geh hin!!!! und noch etwas, ich habe 27 jahre geraucht und es ist das erste mal das ich mehr als 1 woche geschafft habe nicht zu rauchen!!!! sehr positiv :-))) lg euch maddin *

Hey,wie geht es denn den Teilnehmern vom 25.02 in Wiesbaden denn so?? Würde mich echt freuen etwas mehr von den Teilnehmern des Abends zu lesen. Die ersten 2 Wochen sind wirklich super gelaufen- natürlich gab es die einen oder anderen Momente :)- doch waren die schnell gemeistert. Jedoch muss ich sagen, dass mein Teufelchen seit 2-3 Tagen wieder super aktiv ist, jedoch hat es keine Chance.Nochmals vielen Dank für den gelungen und informativen Abend.Ps. ich saß in der zweiten Reihe (von der Tür aus), auf dem ersten Platz zum Gang hin *

(die zwei-mal anrufende sowie Ängstliche was Spritzen betrifft ;O) )Danke! Trotz skepsis zur Therapie, weis ich, dass ich nie wieder eine Zigarette anstecken bzw. inhalieren werde. Nochmals Danke für alles. Der Abend war schön ;O) *

Hallo alle Raucher und hicht mehr Raucher , ich wahr am 25.02.2010 in Wiesbaden bei dem kurs dabei, zweite reie zweite platz, ist mir nicht leicht gewesen, aber habe zwei wochen nicht geraucht ,dann mal wieder eine ,Leute das kommt alles von kopf wann ich es nicht will ,dann brauch ich es nicht .Und ich will es nicht mehr .trotzdem viellen dank ich habe für mich was dazu gerlernt. *